Detailed Notes on Las Etapas de una Relación de Pareja

Detailed Notes on Las Etapas de una Relación de Pareja

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Considerar la terapia en pareja como una opción válida para mejorar la relación es un paso importante hacia una convivencia más armoniosa y satisfactoria.

Posibles problemas en esta etapa pueden ser: padres demasiado protectores o distantes con los adolescentes, revivir viejas peleas entre los padres, sentir insatisfacción con los logros personales o profesionales, y tener problemas de comunicación con los hijos, como por ejemplo la típica rebeldía de adolescente que busca su propia identidad fuera del hogar.

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Es la etapa de las llamadas “mariposas en el estómagos”. En este momento sentimos deseos de permanecer la mayoría del tiempo con la persona amada. El deseo y la pasión están en su máximo esplendor, así como la creatividad para procurar sorprender a la pareja o pareja potencial.

A su vez, el responsable de la parte económica se siente defraudado ante la exigencia, ya que todo su esfuerzo y su trabajo lo ha percibido como un signo de su amor para brindar seguridad y supervivencia.

Durante este minuto, no se deben introducir nuevos temas; en cambio, se mantiene el enfoque en los temas planteados inicialmente, adoptando un enfoque constructivo para complementar las reflexiones del otro y abordar posibles malentendidos.

Pero el Dr. Knapp sugiere que hay ten etapas si se incluye lo que ocurre cuando las relaciones empiezan a desmoronarse. Repasémoslas.

Por otro lado, puede ser una etapa que vuelva a impulsar a la relación ya que las exigencias y responsabilidades son menores, y el tiempo para compartir es mayor, con lo que pueden volver a surgir proyectos diferentes e ilusiones Get More Information como al principio de la relación.

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Es una fase donde las parejas se encuentran en el máximo nivel de “felices para siempre” y la primera etapa donde experimentan todas las emociones posibles de una forma intensa.

Al respecto Julie y John Gottman, expertos en relaciones de pareja, sugieren una “fórmula mágica” de five a one, esto quiere decir que por un conflicto o interacción negativa la pareja debe tener cinco interacciones positivas como besos, abrazos o caricias.

Es posible que te encuentres confuso y en conflicto, y que intentes volver a conectar para evitar el dolor de la separación.

Lo común es poner toda la atención en las cosas que tenemos en común, opacando por completo las diferencias de una forma bastante idealizada.

Como probablemente hayas experimentado, estos intensos sentimientos de enamoramiento y amor inicial se desvanecen con el tiempo y se transforman en otra cosa.